Mi gozo en un pozo.

Pues sí, no me lo esperaba pero hoy me he dado cuenta de que no llevo una semana libre de azúcar, al menos no al 100%  ya que la ingesta se ha reducido drásticamente, pero había una trampa, los arándanos desecados. Y es que, el yogurt natural sin ningún tipo de azúcar añadadido me resulta agrio y  para "engañar" al paladar le echaba unos arándanos desecados, a los que hasta ahora era adicta. Me encantan y se lo añado a muchas cosas, pero desde que empecé con el reto del azúcar no se lo añadía a nada salvo al yogurt, que tampoco como a diario (creo que habré comido un par de yogures en la semana pasada).
La cuestión es que no me había dado por mirar la etiqueta, en fin, es una fruta desecada, conozco el proceso de desecación por las uvas pasas que hay en mi tierra y en la vida se me habría pasado por la cabeza que llevasen azúcar, ha sido casualidad que mi marido me ha dado el paquete por la parte de los ingredientes y de refilón lo he visto ¡azúcar! 

¿Pero es que está en todas partes?

Al final me he tomado mi yogurt de hoy sin arándanos y las primeras cucharadas he puesto cara de lamer un limón, pero luego me lo he ido tomando y me ha parecido cada vez menos desagradable (aunque nada tan apetitoso como esos yogures a tope de azúcar que tomaba hasta ahora). 

Dónde me he metido.... quién me mandaría.... jajajaja

besotes!